Теннисный локоть, боль в локте

Теннисный локоть, боль в локте

Что такое “локоть теннисиста”?

Теннисный локоть - это общее название для болезненного состояния, влияющего на внешнюю часть локтя. Это очень распространенная травма, которая первоначально получила свое название потому, что это частая травма игроков в теннис. Хотя обычно она ассоциируется с игрой в теннис и другими видами спорта, где используется ракетка, синдром теннисного локтя может случиться почти с каждым.

Часть мышцы, которая служит прикреплением к кости, называется сухожилием. Боковые мышцы предплечья прикрепляются к кости локтя на внешней стороне. Когда эти мышцы нагружаются снова и снова, небольшие разрывы образуются в сухожилие. Со временем это приводит к раздражению и боли в месте прикрепления сухожилия к кости. Любая деятельность, включающая в себя однообразные движения руки, запястья или предплечья может стать причиной возникновения данного состояния. Действительно, большинство людей, у которых развивается синдром теннисного локтя, не играли никогда в теннис. Постоянная работа с персональным компьютером при использовании клавиатуры и мыши может стать причиной возникновения данного заболевания.

Симптомы

• - Боль в локте, которая постепенно ухудшается
• - Боли, исходящие от внешней стороны локтя до предплечья и внутренней стороны при хватательном движении или скручивании
• - Слабость в запястье, сложности при выполнении простых движений
• - Боль при подъеме объектов

Боль может ухудшиться, когда вы двигаете запястьем или повторяете движения, вызывающие боль. Болевые ощущения в локте могут стать хроническими. Ваша поврежденная рука может быть более болезненной, если вы пытаетесь схватить или повернуть что-то. Если вы страдаете от сильной боли локтя, необходимо обратиться к врачу.

Неинвазивное лечение

Основными процедурами для облегчения болезненного состояния являются отдых, холодные компрессы, тэйпирование или использование локтевых бандажей, устранение движений, вызывающих боль. Физиотерапия и применение простых упражнений на растягивание, способствующих увеличению прочности и гибкости пораженного участка, также могут быть полезны. Ударно-волновая терапия является новым методом, который обеспечивает высокую энергию ударной волны для того, чтобы разрушить рубцовую ткань, которая образуется в сухожилии локтевого сустава при возникновении микронадрывов. Для пациентов, страдающих от умеренной до тяжелой степени синдрома теннисного локтя, показано хирургическое лечение.